Häufige Fragen zur Online-Therapie bei Kindheitstrauma & Bindungstrauma mit EMDR & Hypnose

 1. Was ist Online-EMDR-Therapie bei Kindheitstrauma?

Online-EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Verarbeitung von Kindheitstrauma. Durch gezielte bilaterale Stimulation – z. B. geführte Augenbewegungen – werden belastende Erinnerungen im Gehirn neu verknüpft.

Mehr über Online EMDR-Therapie

 2. Hilft EMDR bei Bindungsangst und Bindungstrauma?

Ja. Besonders das bindungsfokussierte EMDR ist wirksam bei innerer Unsicherheit, Verlustangst und Beziehungskonflikten. Es stärkt das Gefühl von innerer Sicherheit und löst tief verankerte Beziehungsmuster. Mehr zum bindungsfokussiertem EMDR

3. Was ist der Unterschied zwischen Kindheitstrauma und Bindungstrauma?

Kindheitstrauma bezeichnet belastende oder traumatische Ereignisse (z. B. Gewalt, Trennung). Bindungstrauma entwickelt sich schleichend durch emotionale Unsicherheit, Vernachlässigung oder fehlende Resonanz in der frühen Kindheit. Unterschiede im Überblick

4. Wie unterstützt Hypnose bei emotionaler Überforderung?

Hypnose nach Milton Erickson hilft, innere Ressourcen zu aktivieren, das erwachsene Ich zu stärken und emotionale Stabilität aufzubauen. Sie kann gezielt zur Vorbereitung und Begleitung von EMDR eingesetzt werden. Mehr über Hypnose bei Trauma

 5. Ist Online-Traumatherapie auch bei tiefen Themen sicher?

Ja. Durch professionelle Strukturierung, Ressourcenarbeit und feinfühlige Begleitung ist Online-Traumatherapie – auch bei tiefen Verletzungen – sicher und nachhaltig wirksam.

 6. Wie finde ich heraus, ob EMDR-Therapie zu mir passt?

 In einem Erstgespräch klären wir, ob EMDR oder Hypnose für Ihre individuelle Situation geeignet ist. Ich begleite Sie achtsam, authentisch und lösungsorientiert. Jetzt Termin vereinbaren!

7. Welche Technik brauche ich für die Online-Therapie?

Sie benötigen lediglich: Laptop oder PC mit Kamera und Mikrofon, stabile Internetverbindung und einen ungestörten Raum. Ich unterstütze Sie gerne auch beim technischen Setup.